Akademia

Podstawy

Słowniczek

Stosowanie

Jak dawkować olejek CBD?

Dawkowanie jest ważne, a posiadanie stałego stężenia ułatwia znalezienie dawki, która działa w Twoim przypadku. Aby obliczyć twoje zapotrzebowanie skorzystaj z naszego kalkulatora dawkowania, obliczy on w zależności od wagi twojego ciała oraz potrzeb ile mg CBD powinieneś/aś przyjmować dziennie. Wielu klientów zaczyna suplementacje od olejku 10%. Olejki mogą potrzebować około 20 minut lub więcej, aby wprowadzić się do organizmu, a następnie działać przez kilka godzin.

Olejku zażywa się umieszczając go pod językiem i trzymając tam przez maksymalnie minutę. Niektórzy dodają go nawet do picia lub do swoich ulubionych przepisów. Aby olejek dobrze się wchłonął nie popijaj go zaraz po aplikacji.

Pamiętaj, że bardzo ważna jest systematyczność. Krąży mit, że efekty działania CBD odczuwa się natychmiast po zażyciu, a to po prostu nieprawda. Nawet jeśli zażywasz CBD od lat, musi ono zostać wchłonięte do krwioobiegu i może upłynąć trochę czasu, zanim zacznie działać. Jeśli jesteś początkującym użytkownikiem oleju CBD, możesz nie odczuć żadnych skutków, dopóki nie zaczniesz go regularnie zażywać przez kilka dni. Zauważalnych efektów należy spodziewać się po pierwszym tygodniu suplementacji lecz wszystko zależy od Twojego organizmu. Jeżeli efekt będzie nie zadawalający zalecamy zwiększenie dawki o jedną krople rano i wieczorem po pierwszym tygodniu i powtarzanie tego cyklu co 3-4 dni aż do osiągnięcia pożądanych efektów.