Olej CBD a sen - wpływ CBD na bezsenność – Cannaby
Darmowa i bezkontaktowa dostawa oraz -20% z kodem CAN20LP
Koszyk

Olej CBD a sen

Bezsenność to poważne zaburzenie organizmu człowieka. Regularne problemy ze snem negatywnie odbijają się na samopoczuciu i zdrowiu. Coraz częściej pojawia się temat: Olej CBD a sen. W jaki sposób kwas kannabidiolowy pomoże walczyć z bezsennością?

Dlaczego niektórzy borykają się z brakiem spokojnego snu?

Wpływ na to bez wątpienia ma fakt, że od 2018 roku to substancja, która jest w pełni legalna i może być stosowana zarówno przez amatorów, jak i profesjonalistów. Jaki wpływ ma CBD na organizm sportowców i dlaczego warto go stosować? Niezależnie od tego, czy trenujesz dla przyjemności czy dla wyników i w jakiej dyscyplinie się spełniasz - ten artykuł jest dla Ciebie.

Co sprawia, że mimo zmęczenia, nie możesz zasnąć, a po nocy czujesz się jeszcze bardziej zmęczony lub budzisz się zbyt wcześnie? Zwykle stoi za tym stres - problemy w pracy, szkole, życiu prywatnym, przebyta trauma itp. Nierzadko przyczyną są złe nawyki żywieniowe oraz choroby neurologiczne i zaburzenia psychiczne - w tym zwłaszcza zaburzenia lękowe i afektywne. Problemy mogą wynikać również z nadmiernej stymulacji przed snem, np. intensywnymi treningami, przesiadywaniem przed komputerem, telewizorem, itp.

Co może wpływać na bezsenność?

CBD to kannabinoid, którego stosowanie w sporcie profesjonalnym ujrzało światło dzienne dzięki osobom takim zawodnik mieszanych sztuk walki Nate Diaz i drużyna futbolu amerykańskiego Denver Broncos. Wskazywali oni wysokie bezpieczeństwo stosowania preparatu i korzyści związane z ograniczeniem stosowania opioidów w celach przeciwbólowych. Efekt? Zmiana podejścia do oleju CBD w kontekście dopingu.

Jeśli chcesz rozpocząć walkę z bezsennością, w pierwszej kolejności musisz ustalić przyczynę problemu. Jeśli sam nie jesteś w stanie, skonsultuj się z lekarzem. W sporadycznej bezsenności mogą pomóc suplementy, w przewlekłej - terapia behawioralna i leki nasenne II generacji. Jednak długotrwałe przyjmowanie środków farmakologicznych może wiązać się z działaniami niepożądanymi, takimi jak: zmęczenie, omamy, nudności czy senność. Poza tym, po większości z nich nie powinno się prowadzić pojazdów mechanicznych. Okazuje się, że farmakologia to nie jedyny dzisiaj sposób na walkę z bezsennością. Pomocne mogą okazać się również olejki CBD na sen.

Czy CBD może pomóc?

Światowa Agencja Antydopingowa (World Anti-Doping Agency - WADA) usunęła z listy substancji zakazanych CBD (kannabidiol) - preparat nie ma wpływu na osiągane wyniki sportowe. CBD jest obecnie jedynym kannabinoidem, którego stosowanie dopuszcza WADA.

Przeprowadzone badania na ludziach i zwierzętach dowodzą, że olej CBD, dzięki działaniu przeciwlękowym, może pomóc w niwelowaniu bezsenności. Między innymi, przeprowadzono eksperyment, w ramach którego podzielono ludzi na 2 grupy (jednej podano CBD, innej placebo). Następnie wywołano u nich poczucie lęku poprzez model publicznej wypowiedzi (SPS). Okazało się, że poziom lęku u osób, którym podano CBD, był znacznie niższy.

CBD czyli kannabidiol to olej konopny, który nie ma działania psychoaktywnego. Stosowanie nie wywołuje odurzenia ani innych stanów charakterystycznych dla THC, którego zawartość w oleju CBD full spectrum jest śladowa (zawiera <0,2%). Mimo marginalnej zawartości zakazanej substancji THC nie można mówić o tym, że jest ona niewykrywalna. Test z pozytywnym wynikiem THC (oficjalny limit to powyżej 150 nng/mm³) niezależnie od jego pochodzenia, skutkować będzie dyskwalifikacją zawodnika.

CBD w leczeniu bezsenności

Prowadzone badania naukowe udowadniają, że kannabidiol ma pozytywny wpływ na organizm sportowców - działa odprężająco po treningu, wspiera regenerację mięśni i poprawia jakość snu, a także zmniejsza konieczność stosowania leków przeciwzapalnych czy przeciwbólowych.

Olej CBD to preparat, który mogą stosować zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy. Ten oferowany przez nasz sklep Cannaby jest naturalny, w pełni bezpieczny i ekologiczny. Powstał w UE, a jego wysoką jakość potwierdzają badania. Sprawdzi się niezależnie od tego, czy trenujesz pole dance, sztuki walki czy kolarstwo i czy robisz to zawodowo czy amatorsko.

Olej CBD to preparat, który mogą stosować zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy. Ten oferowany przez nasz sklep Cannaby jest naturalny, w pełni bezpieczny i ekologiczny. Powstał w UE, a jego wysoką jakość potwierdzają badania. Sprawdzi się niezależnie od tego, czy trenujesz pole dance, sztuki walki czy kolarstwo i czy robisz to zawodowo czy amatorsko.

Wiele wskazuje na to, że olej CBD pozytywnie wpływa na sen poprzez:

  • pomoc w regulowaniu naturalnego rytmu snu i czuwania;
  • działanie uspokajające i relaksujące, sprzyja łatwiejszemu zasypianiu i poczuciu wypoczęcia;
  • pomoc w zwiększeniu poziomu uważności za dnia;
  • pomoc w dłuższym utrzymaniu organizmu w fazie REM (snu głębokiego);
  • pomoc w łagodzeniu bólu, który jest jedną z przyczyn trudności w zasypianiu.

Olej CBD na sen nie powoduje efektów ubocznych w postaci porannego otępienia (tak jak nasenne środki farmakologiczne). Ponadto, kwas kannabidiolowy pozbawiony jest działania psychoaktywnego (jak THC). Dlatego, jeśli zmagasz się z bezsennością, odwiedź sklep z olejkami CBD. Zażywając olejki CBD na sen, warto uwzględnić właściwą dawkę, by zapewnić sobie maksymalne efekty i lepszą jakość snu.