Jak dawkować CBD? - Od czego zależy wielkość dawki? – Cannaby
Darmowa i bezkontaktowa dostawa.
Koszyk

Jak dawkować CBD? - Od czego zależy wielkość dawki?

Zmagasz się z dokuczliwym bólem lub często wpadasz w stany lękowe? Z tym problemem poradzisz sobie dzięki takiemu produktowi jak olej CBD. Jakie dawki kannabidiolu zażywać, by wspomóc swój organizm? To, jak dawkować CBD, zależy od wielu czynników, z którymi najlepiej zapoznać się przed rozpoczęciem suplementacji oleju konopnego.

Jakie wybrać stężenie olejku CBD?

Naturalne produkty dostępne na rynku CBD posiadają stężenie od kilku do kilkudziesięciu procent, które wskazuje na ilość substancji czynnej. Wysokość stężenia wpływa na intensywność wybranego olejku, ale nie jego skuteczność. Właściwość ta głównie wyznacza przeznaczenie danego produktu. Olejki CBD o stężeniu 5% pomogą Ci zredukować stres, z kolei te o wyższym stężeniu, działają łagodząco i mogą wspomagać organizm podczas leczenia. Olejki CBD Full Spectrum zawierają też inne substancje aktywne, które uzupełniają działanie CBD.

Stężenie a ilość CBD

Wybierając olejek CBD nie powinieneś sugerować się objętością buteleczki, która zupełnie nie odpowiada jego stężeniu. Ważne, by kupując olej CBD o wybranym stężeniu, wiedzieć, jakie dawki będą odpowiednie. Dawkowanie olejków konopnych CBD określa się w miligramach na dobę i liczbie dawek. Im większe stężenie, tym mniejszą liczbę kropel CBD będziesz musiał zażyć.

Jak dawkować CBD?

Zaczynając swoją przygodę z terapią olejkami CBD, najlepiej zacznij od niewielkiej dawki produktu - 2/3 krople o małym stężeniu, a w miarę potrzeb Twojego organizmu będziesz mógł ją stopniowo zwiększać.

Wpływ na to bez wątpienia ma fakt, że od 2018 roku to substancja, która jest w pełni legalna i może być stosowana zarówno przez amatorów, jak i profesjonalistów. Jaki wpływ ma CBD na organizm sportowców i dlaczego warto go stosować? Niezależnie od tego, czy trenujesz dla przyjemności czy dla wyników i w jakiej dyscyplinie się spełniasz - ten artykuł jest dla Ciebie.

W przypadku zmagania się z poważnymi problemami zdrowotnymi najlepiej, jeśli przed zażyciem pierwszej dawki skontaktujesz się ze specjalistą. Gdy wiesz już, jakie dawki oleju CBD powinieneś stosować, czas odpowiedzieć sobie na pytanie — jak dawkować CBD? Najbardziej zalecaną formą przyjmowania oleju konopnego jest aplikacja doustna. Gdy mniej więcej pół godziny przed posiłkiem zaaplikujesz krople pod język i przetrzymasz je w tym miejscu około 1 minuty, będą one działały najbardziej efektywnie: sposób ten gwarantuje szybkie wchłonięcie produktu. Mając problemy z przyjęciem CBD pod taką postacią, olejek możesz dodać do posiłku lub napoju, ale tym samym zmniejszysz jednak jego wydajność.

CBD to kannabinoid, którego stosowanie w sporcie profesjonalnym ujrzało światło dzienne dzięki osobom takim zawodnik mieszanych sztuk walki Nate Diaz i drużyna futbolu amerykańskiego Denver Broncos. Wskazywali oni wysokie bezpieczeństwo stosowania preparatu i korzyści związane z ograniczeniem stosowania opioidów w celach przeciwbólowych. Efekt? Zmiana podejścia do oleju CBD w kontekście dopingu.

Czynniki wpływające na dostosowanie dawki

Światowa Agencja Antydopingowa (World Anti-Doping Agency - WADA) usunęła z listy substancji zakazanych CBD (kannabidiol) - preparat nie ma wpływu na osiągane wyniki sportowe. CBD jest obecnie jedynym kannabinoidem, którego stosowanie dopuszcza WADA.

Pamiętaj, że czytając wszystkie wskazówki na temat dawkowania CBD powinieneś uwzględnić także różne czynniki wpływające na dostosowanie dawki. Każdy z nas ma inne predyspozycje i potrzeby, o których trzeba pamiętać odwiedzając sklep z olejkami CBD. Wśród czynników, które mają wpływ na dawkowanie preparatu, są m.in.: masa ciała, cel zastosowania, indywidualna biochemia organizmu, ilość CBD w pojedynczej kropli i stężenie CBD w preparacie.

CBD czyli kannabidiol to olej konopny, który nie ma działania psychoaktywnego. Stosowanie nie wywołuje odurzenia ani innych stanów charakterystycznych dla THC, którego zawartość w oleju CBD full spectrum jest śladowa (zawiera <0,2%). Mimo marginalnej zawartości zakazanej substancji THC nie można mówić o tym, że jest ona niewykrywalna. Test z pozytywnym wynikiem THC (oficjalny limit to powyżej 150 nng/mm³) niezależnie od jego pochodzenia, skutkować będzie dyskwalifikacją zawodnika.

Prowadzone badania naukowe udowadniają, że kannabidiol ma pozytywny wpływ na organizm sportowców - działa odprężająco po treningu, wspiera regenerację mięśni i poprawia jakość snu, a także zmniejsza konieczność stosowania leków przeciwzapalnych czy przeciwbólowych.

Olej CBD to preparat, który mogą stosować zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy. Ten oferowany przez nasz sklep Cannaby jest naturalny, w pełni bezpieczny i ekologiczny. Powstał w UE, a jego wysoką jakość potwierdzają badania. Sprawdzi się niezależnie od tego, czy trenujesz pole dance, sztuki walki czy kolarstwo i czy robisz to zawodowo czy amatorsko.

Masa ciała (waga)

Pamiętaj, że masa ciała ma bardzo duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nieodpowiednie dobranie dawki przy zbyt dużej lub zbyt małej wadze może mu zaszkodzić.

Cel zastosowania

Rozważając wybór olejku CBD oraz sposób jego dawkowania, zwróć uwagę na cel, w jakim chcesz go wykorzystać. Produkty dostępne na rynku są zazwyczaj specjalnie oznaczone, dzięki czemu bez problemu dowiesz się, który olejek CBD wybrać w ramach suplementacji, a który będzie miał zastosowanie terapeutyczne.

Indywidualna biochemia organizmu

Czynnikiem, który dzieli każdego z nas bez wyjątku, jest indywidualna biochemia. Dla niektórych organizm bywa bardzo wymagający, z kolei inni nie miewają z nim żadnych problemów. Decydując się na suplementację olejków CBD pamiętaj o tym i obserwuj zmiany zachodzące w swoim ciele, by móc na bieżąco monitorować działanie produktu. W ten sposób nie tylko unikniesz skutków ubocznych, ale też ocenisz efektywność oleju konopnego.

Ilość CBD w pojedynczej kropli

Wiesz już, że wielkość buteleczki nie odpowiada jego stężeniu. Jednak im większe stężenie, tym wyższa aktywność jednej substancji. W przypadku preparatów CBD większe stężenie nie gwarantuje lepszej jakości, ale dzięki temu produkt działa bardziej intensywnie. Dawkując olejek o stężeniu 5%, w 2 kroplach otrzymasz 5 mg CBD. Z kolei w przypadku preparatu o wyższym stężeniu ilość CBD jest większa, ale maleje działanie innych składników.

Stężenie CBD w preparacie

Wybór preparatu pod względem stężenia zależy od tego, z jakich względów decydujesz się na olejek CBD. Mogą to być łagodne dolegliwości, jak na przykład trudności z zasypianiem, ale też poważne problemy zdrowotne. W takim wypadku możesz zdecydować się na produkt o większym stężeniu CBD. Najlepiej jednak zacząć od olejku CBD o najniższym stężeniu 5-10%, a gdy organizm odpowiednio zareaguje, możesz stopniowo zwiększać dawkę do preparatów o wartości 15%, a potem nawet 30%.

Na suplementację olejków CBD możesz się zdecydować z różnych powodów. Jeśli wybrany przez Ciebie produkt będzie odpowiednio dawkowany, może być pomocny nawet w przypadku bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Pamiętaj, że olej konopny ma działanie terapeutyczne, ale nie może on zastąpić wizyty u specjalisty lub leczenia farmakologicznego.